Amlou apporte de l’énergie à l’organisme et est riche en calories. Il contient un pourcentage élevé de vitamine E, qui est utile pour lutter contre le vieillissement cutané, car elle aide à renforcer le système immunitaire.

A utiliser sur des toasts ou des muffins.

Pâte d’amande, huile de graines de Spinosa, miel.