* Le romarin soulage les ballonnements intestinaux et les douleurs abdominales par son action spasmolytique sur l’intestin et l’estomac.
* Il favorise l’élimination de l’eau par les reins et stimule ainsi l’excrétion urinaire.
* Favorise la digestion, régule les lipides, améliorer la circulation sanguine.
* Prévention du rhumatisme.
* Le romarin convient également comme défatigant, pour stimuler les personnes qui souffrent d’asthénie, tout en agissant préventivement contre l’insomnie.

le romarin peut s’utiliser en infusion : faites infuser 2g de romarin séché dans 150 ml d’eau bouillante, pendant 10 minutes. Vous pouvez en prendre 2 à 3 fois par jour.

Vous pouvez aussi opter pour l’extrait liquide ou l’huile essentielle de romarin.

* Les principaux constituants du Romarin sont l’acide rosmarinique, le carnosol, l’acide carnosolique, le camphre.